Noticing

Bismillah… Kemarin saya cerita tentang resolusi tahun baru yang sudah usang dan sebaiknya diganti dengan yang-menurut banyak penelitian-lebih berdampak: HABIT. Membangun (good) habit, adalah seperti menjadi 1% lebih baik setiap hari. Langkah pertama untuk membangun habit adalah: NOTICING. Tahapan ini sebenernya sudah sering kita lewati. Kita notice atau ‘ngeh’ kalau: -minum air putih lebih sehat […]

Satu Persen Lebih Baik

Bismillah‚Ķ Minggu terakhir di tiap tahun gini biasanya rame pembahasan “bolehkah muslim merayakan Tahun Baru?”, ya gak? Hehehehe… Ya silakan aja yang mau debat di medsos, asalkan tetep rukun di dunia nyata ya.¬†? Saya sendiri udah hampir 13 tahun gak ngerayain Tahun Baru (masehi). Bukan apa-apa, gak ngerasa ada manfaatnya aja. Yang ada banyakan mudharatnya. […]